【原料】
鱼腥草10〜30克、鲜梨2只。
【做法】
1．把鲜梨放在加面粉的清水中泡10分钟，清洗干净。
2．削下梨皮，与鱼腥草一起用沸水冲泡，闷10分钟后当茶饮用，有条件煮水更佳（冷水下锅，水开后煮1分钟，不要久煮）。
【功效】
1．调理吐黄痰的热性咳嗽。
2．清肺热，消炎，化痰止咳。
3．祛除面黄。
– 如果咳嗽痰多，不要急着止咳、润肺或吃补药，要消炎祛痰。痰清除干净了，自然就不咳嗽了。
– 没有梨皮，可以单用鱼腥草，多加些量，效果也不错。
突然干咳、热咳，喝鱼腥草梨皮水
我们的肺是一个很娇气的内脏，它特别爱干净，哪怕沾上一点点脏东西，也一定要咳出来。
把孩子放在童车里出门压马路，孩子回家以后，往往会咳几声。这是因为在城市里越接近地面灰尘和污染物越多，孩子吸了脏东西在肺里，需要咳出来。空气污染时，或者刮风的天气，有些人出门回家也容易出现这种干咳。像这种咳嗽，千万别急着去止住它，否则容易引起炎症。本来是干咳，过几天就生出痰来了，严重的还可能引起肺炎。
可以用鱼腥草加梨皮煮水来调理。
