芪枣补气饮

三伏天会亏气、阳虚的人，喝芪枣补气饮
三伏是一年中最热的一段时间，我们的身体会出大量的汗，气也随之而泻，人就会亏气。这时候喝芪枣补气饮来补气效果很好。
芪枣补气饮
【原料】
黄芪500克、大枣500克。
【做法】
1．把大枣去核，跟黄芪一起下锅，放适量水，泡1小时。
2．大火煮开，小火煮半小时，滗出药汁。
3．重新加水再煮两次，水开后煮半小时，滗出药汁。
4．把3次的药汁混合在一起，倒入锅内，煮到浓缩，放入冰箱冷藏。
5．每天取大约1/10放入随身杯，加开水调稀饮用。
【功效】
1．气血双补，贫血、体虚、一动就出汗的人常喝可以增强体质。
2．补气，补脾、胃、心。
3．改善气色。

叮嘱
这个茶方适合阳虚的人。体内有热的人，喝芪枣补气饮；上火的人可以喝消暑补气饮。