【原料】
新鲜芦荟叶500克、苹果250克、鲜柠檬500克、麦芽糖100克、蜂蜜100克。
【做法】
1．为容器消毒。取一个干净的玻璃瓶，放入锅中加清水煮开5分钟，捞出晾干水分备用。
2．采摘新鲜的芦荟叶，洗干净，在两个侧边各切一刀，去掉尖刺，放入开水中泡10分钟。再用刀削下外层的绿皮，留下里面的透明果肉切丁。
3．苹果去皮切成小丁，与芦荟一起加清水放入榨汁机中打成果汁。
4．把柠檬榨汁备用。
5．把苹果和芦荟果汁放入锅中煮开，转小火慢熬。加入麦芽糖和蜂蜜，用勺子搅拌，大约熬20分钟，放入柠檬汁搅匀。再熬几分钟，熬成黏稠的酱状，关火，让其自然冷却。
6．装入煮过的玻璃瓶密封，放进冰箱冷藏。
7．每次取2大勺，直接服用；或放入随身杯中，加纯净水稀释饮用。
【功效】
1．排毒，清肠胃，对肠胃发热（发烧）、经常便秘的年轻人有帮助。
2．清肝火，清胃热，润喉，防止说话过多导致的声音嘶哑。
3．使肤色通透，防止长斑、长痘。
新鲜芦荟叶在一些超市有售。家里自己种植食用品种的芦荟是最方便的。芦荟很容易养活，又耐干旱，几乎不用打理，两三个星期浇一次水就可以。
