【原料】
新鲜繁缕、蜂蜜适量。
【做法】
1．可以在花盆里种植繁缕，南方四季都可以生长，北方放在有阳光的密封阳台或窗台上就可以过冬。
2．用时取1把嫩茎叶，加温水、蜂蜜，放入料理机里打成汁，用纱布过滤，倒入随身杯中饮用。或将嫩茎叶用擀面杖放碗里捣烂，放蜂蜜，加开水冲饮。
【功效】
1．调理慢性咽炎。
2．清热，降血脂。
3．减肥，适合痰瘀型肥胖。
1．繁缕汁是“刮油”的，降脂减肥的效果很强，但比较寒凉，胃寒的人慎喝。
2．繁缕只能用开水冲泡，不能放锅里煮，否则就没有效果了。
慢性咽炎虚火重（咽喉干痛，口干爱喝水），喝繁缕蜂蜜水
繁缕是花园里最常见的杂草。家里养花的话，它也常常“不请自来”，在花盆里生根发芽。
繁缕水适合虚火型的慢性咽炎，这类型在抽烟的人中比较多。它的症状是咽喉干痛，还有一种烧灼感，而且爱喝水。