鲜冬瓜汁

夏季心烦口渴，总想喝冷饮，喝鲜冬瓜汁
夏天的暑气会使人上心火，感觉烦躁、口干、心烦。特别是小孩子，总想吃冰激凌、雪糕，喝汽水这些冰凉的东西。
这些都是心火过旺的表现。舌为心之苗，心火过旺首先表现在舌尖发红，就想让它凉快一下。喝点冬瓜汁，就会感觉凉快许多，心里也舒服了。
鲜冬瓜汁
【原料】
新鲜冬瓜、白糖或蜂蜜。
【做法】
1．冬瓜切小块，加少量清水和白糖或蜂蜜一起，放入榨汁机打成果汁。
2．用纱布挤出冬瓜汁，放入随身杯，外出时饮用。也可以放在办公室的冰箱里冷藏，随时取出饮用。
【功效】
1．调理心烦、口渴。
2．消暑降温，去心火。
3．涂抹在鼻子上可以促进酒糟鼻周围的脓疱愈合。