桂花红糖茶

秋季女性调经养颜小茶方：桂花红糖茶
女性喝桂花茶，有调经通经的功效。
桂花红糖茶
【原料】
桂花3克（干品）或6克（鲜品）、红糖适量。
【做法】
把桂花、红糖放入随身杯，沸水冲泡，闷10分钟后饮用，可以反复冲泡。
【功效】
1．调理月经不畅。
2．舒肝气，散寒气，通瘀，帮助女性预防面部色斑，还能调理月经。

叮嘱
饮用后大便次数增多是正常现象。