蜂蜜鲜松汁

【原料】 新鲜松针一大把、蜂蜜适量。 【 […]

【原料】
新鲜松针一大把、蜂蜜适量。
【做法】
1.将处理好的松针剪成小段,加凉水用榨汁机榨出汁,用纱布滤去渣。
2.按自己口味在松针汁中加入适量蜂蜜,搅拌均匀,放入冰箱冷藏,可以存放三天。
3.出门前灌入随身杯中,随时饮用。
【功效】
1.养心,抗疲劳。松针有双向调节的作用,加班时喝可以提神,长期喝又能提高睡眠质量。
2.促进头发生长。

松针按照上面教的处理方法,洗干净松油再用,否则有的人会感觉头晕不适。




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