果菊清饮

【原料】
鱼腥草15～30克、菊花3克、罗汉果1个。
【做法】
将罗汉果压破，和鱼腥草、菊花一起分成三份，每次取一份放保温杯闷泡30分钟后饮用，一日三次。
【功效】
1．消炎，排毒，清肺热。
2．调理慢性咳嗽、黄痰。
3．预防青春痘。

如果肺热重，可以把菊花换成野菊花。