清新口气小茶方:新鲜桂花蜜饮
新鲜桂花泡茶,香气令人沉醉,而且舒肝养胃,使人不易产生难闻的口气。
为了能随时享受到桂花的香气,我们可以用盐来保存,或者腌制成桂花蜜。
桂花也是养肺的,它是温养。一般来讲,花的药性以寒凉居多,但桂花与玫瑰一样是温性的。秋季人容易咳嗽,很多人一咳嗽就想到炖梨吃。但如果嗓子不疼只是发痒,痰色发白(这种是寒痰),就不可以用梨,倒是可以用桂花泡茶来喝,有化痰止咳喘的功效。
新鲜桂花蜜饮
【原料】
新鲜桂花250克、梅子酱50克、蜂蜜500克。
【做法】
1.取一个干净无油的玻璃瓶,用开水烫过消毒。
2.新鲜桂花处理干净后,蒸锅里放水烧开,把桂花放盘子里入锅蒸1分钟后起锅。
3.把桂花放入玻璃瓶,加入梅子酱,搅拌均匀。
4.最后倒入蜂蜜,让蜂蜜完全覆盖住桂花,封住瓶口,腌制两个星期即成桂花蜜。
5.每次取2勺,放入随身杯,温水稀释饮用。
【功效】
1.舒肝,醒脾,开胃。
2.润肺,化痰,预防咳喘,清新口气。
3.预防牙龈肿痛。
新鲜桂花蜜饮
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